天气潮湿穿什么衣服（天气潮湿吃什么好）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。天气潮湿穿什么衣服，天气潮湿吃什么好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、潮湿天气吃什么好?第一，早春。早春，阴寒渐退，郊外阳光初发，乍暖还寒。根据祖国医学“春夏养阳”的理论，在早春时节，适当吃些葱、生姜、蒜、韭菜、芥菜，不仅能祛散阴寒，助春阳升发，而且其中所含的碱成分，还具有杀菌防病的功效。

2、潮湿的天气吃什么好?另外，还可适当吃一些鸡肉、动物肝脏、鱼类、瘦肉、蛋黄、牛奶、豆浆等营养品，以供人体各组织器官功能日趋活跃的需要。此时宜少吃寒性食品，以阻遏阳气发越。

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