立位体前屈是什么（立位体前屈）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。立位体前屈是什么，立位体前屈很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、人站直。

2、弯腰双手努力向下够……注意膝盖不要弯……。

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