24小时不睡觉会猝死吗（48小时不睡觉会猝死吗）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。24小时不睡觉会猝死吗，48小时不睡觉会猝死吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、在生理上，人们为了生存要工作或者学习，但是却不能永远工作或学习下去，还必须进行休息。

2、睡觉是最为有效的休息方式，睡觉时四肢停止运动，肌肉的张力放松了，呼吸变得深长，心跳缓慢，大脑神经的活动也暂时受到抑制，可以说全身大部分器官都得到休息，解除疲劳，并获得机会补充白天消耗掉的能量。

3、夜晚消化系统特别活跃，保证身体需要的营养。

4、所以，不睡觉会死。

5、连续三天是没事的，只是身体会很虚弱。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。