一天吃五个鸡蛋会变胖吗（一天吃五个鸡蛋会怎样）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一天吃五个鸡蛋会变胖吗，一天吃五个鸡蛋会怎样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。一天吃五个鸡蛋会变胖吗，一天吃五个鸡蛋会怎样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天吃五个鸡蛋会造成
2、消化不良和营养的浪费。
3、营养均衡失调。
4、代谢产物增多，增加肾脏的负担。
5、一般来说，每人每天一个鸡蛋，青壮年可增加到两个，这样比较适宜。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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