黑蒜一天吃多少合适冫（黑蒜一天吃多少合适）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑蒜一天吃多少合适冫，黑蒜一天吃多少合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、黑蒜...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。黑蒜一天吃多少合适冫，黑蒜一天吃多少合适很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、黑蒜的用量（以下均为参考值）！
2、1 正常人——每日1-2次 每次1-2个
3、2 调理便秘——每日2-3次 每次1-2个
4、3 提高免疫力预防感冒——每日2-3次 每次1-3瓣
5、4 预防调理癌症——每日3-4次 每次2-3瓣
6、5 促进睡眠——每日2-3次 每次2-3瓣
7、建议：火气较旺者，日服一粒即可。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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