身体虚弱怎么调理男性（身体虚弱）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。身体虚弱怎么调理男性，身体虚弱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、当然能运动，但...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。身体虚弱怎么调理男性，身体虚弱很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、当然能运动，但必须先把身体调理好，你可用食补把气血补上去，那样你就不会再虚弱了。
2、也就可以适量的运动一下来增强体力。
3、你可用桂圆黑枣红枣来调理，因为桂圆是补心虚气不足，养血安神益智强身的，而黑枣是补气养血的营养仓库，红枣则是补血安神的甜果这三个配伍煲粥或煲汤能起到:气血双补，安神益智，养生强身的功效。
4、希望能帮助到你，望采纳我的建议。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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