比智高能长个子吗（比智高真能长高吗）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。比智高能长个子吗，比智高真能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！身高跟基因、环...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。比智高能长个子吗，比智高真能长高吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
身高跟基因、环境、饮食各方面都是有关系的，不要单纯依靠什么，只要骨骺线没有闭合，都还可以继续长高。平时养成以下好习惯都是有助于长高的：
1、每天坚持一小时拉伸练习，比如跑跳、打篮球等，不要做负重练习就好；
2、平时尽量养成好习惯，不要熬夜抽烟喝酒等，晚上九点前入睡，更有利于生长激素的形成；
3、饮食方面合理平衡饮食，有条件可以每天搭配牛奶鸡蛋，蔬菜水果等，不要挑食；
4、有条件还可以搭配食用三勒浆天天向上片，补充生长所需营养。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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