炒薏米泡水有什么功效（炒薏米泡水喝能减肥吗）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。炒薏米泡水有什么功效，炒薏米泡水喝能减肥吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、你好，薏米美白痩身法:

2、 用法：

3、 用了大概一斤薏米的量把它用小火炒熟，大概要炒1。5到2个小时。这些留著没有时间煮水的时候泡水来喝.!

4、 用一把薏米的量煮水 ，煮大概一个小时，喝一些，剩下的把水晾凉，装入瓶中放在冰箱裏，每天晚上拿出来泡纸膜敷脸。记住水的量每次凉可以敷3~4天的就好，留的多了就不新鲜了。哦，当然喝完还要把薏米吃掉，不过薏米的阿味道就不是太好，不过完全在人的忍受范围以内，各位娇气的MM不用担心。

5、 每天要喝要吃哦，每天煮点喝，平时的水啊、饮料阿就拿他代替就好。还是以上提到的，实在没时间、或没条件煮的比如在办公室，就用炒好的用来泡水喝，效果同样好。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。