学了瑜伽教练放弃了（学了瑜伽教练后悔）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。学了瑜伽教练放弃了，学了瑜伽教练后悔很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、一天五个小时培训时间倒是不多，一般是八个小时的。

2、如果感觉压力很大不妨初级学完以后先停一停，也好留出时间消化吸收。

3、如果觉得只是体能消耗，也不妨找一家以修心为主的培训，相对体势训练会少，更多是理疗和观想的课程，平心静气可能更适合您。

4、还有就是如果自己喜欢，只是累一点，不妨坚持一下，压力动力，以后会基础扎实。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。