龙爪豆的功效与作用及食用方法（龙爪豆）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。龙爪豆的功效与作用及食用方法，龙爪豆很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

主料

龙爪豆

500g

辅料

菜籽油

适量

盐

适量

泡椒

一两

豆瓣酱

两勺

酱油

适量

泡姜

一块

嫩姜

一块

大蒜

几瓣

花椒

适量

胡椒粉

适量

鸡精

适量

步骤

1.事先把龙爪豆解冻好。

2.解冻之后洗净切丝放盘待用

3.舀一瓢清水盖上盖子煮开

4.水开之后倒入龙爪豆煮上两分钟。

5.煮好之后倒入滴水蓝中沥干水分

6.准备好泡椒，泡姜，大蒜，嫩姜，分别切好待用

7.将菜籽油烧滚把花椒，泡椒，蒜瓣下锅炒香

8.姜蒜爆香之后下龙爪豆入锅翻炒

9.翻炒均匀，再加点酱油，炒两下

10.在加两勺豆瓣酱一起炒

11.添加一勺胡椒粉和均匀。

12.最后加适量盐和鸡精搅拌即可起锅上盘

13.超辣成品

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。