银耳能使皮肤变饱满吗（吃银耳皮肤好是假的）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。银耳能使皮肤变饱满吗，吃银耳皮肤好是假的很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、经常吃是对皮肤好的。

2、银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等，属于真菌类银耳科银耳属，是真菌银耳的子实体。

3、银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用的良好润肤食品。

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