吃水煮菜一个月瘦30斤正常吗（吃水煮菜一个月瘦30斤）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃水煮菜一个月瘦30斤正常吗，吃水煮菜一个月瘦30斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。吃水煮菜一个月瘦30斤正常吗，吃水煮菜一个月瘦30斤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
体重计算公式，以及身材比例计算、
女性】
标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)
正常体重：标准体重＋-(多少）10％．
超 重：大于标准体重10％小于标准体重20％．
轻度肥胖：大于标准体重20％小于标准体重30％．
中度肥胖：大于标准体重30％小于标准体重50％．
重度肥胖：大于标准体重50％以上
男性】
标准体重=身高（CM）-105 /-5身高低于165厘米的减100身高在165——175之间的减105 身高高于175的减110体重超过标准体重10%为超重，超过20%为肥胖在10%以内为正常低于10%偏轻，低于20%为营养不良
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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