肌酸和蛋白粉一起喝（肌酸和蛋白粉可以一起吃吗）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。肌酸和蛋白粉一起喝，肌酸和蛋白粉可以一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。肌酸和蛋白粉一起喝，肌酸和蛋白粉可以一起吃吗很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、蛋白粉和肌酸可以放在一起吃，也可以分开吃。
2、训练强度大，还需要合理的营养和休息，而且服用肌酸后多喝一点水。
3、我也是健身的，加我好友交流一下。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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