男生减肥好方法（男生减肥最快秘籍）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。男生减肥好方法，男生减肥最快秘籍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、每天运动，坚...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。男生减肥好方法，男生减肥最快秘籍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、每天运动，坚持运动，减少肥肉等食物，多吃水果蔬菜，坚持运动一两个月后可以试着尝试吃蛋白粉了。
2、注意：不要熬夜喝酒，运动量每天加大，不能隔三差五运动，否则没效果。
3、如果你又懒又想吃还想瘦，有一个办法：吸毒！
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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