卧如弓怎么读（卧如弓图片）

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1、释义：躺倒时要像弓一样弯曲。

2、出处：葛晨虹 《中国古代的风俗礼仪》一〇。

3、原文：后人主张坐立行走举手投足都得有式有度，站如松， 坐如钟，行如风，卧如弓。

4、释义：后人主张坐立行走，一抬手，一动脚都要有式有度，站立要像松树一样挺拔，坐着要像钟一样端庄，走路要像风一样矫健，躺倒时要像弓一样弯曲。

5、含义：

6、“站如松、坐如钟、行如风、卧如弓”，在中国正统文化的传承当中，这四个姿态也是被古人所称道的，表现在日常生活中，好象是善于养生、很有修养的样子；而在修炼中，则体现出威仪肃穆、修炼有素的形象。

7、站如松，说的是站桩的要求，尤其是在道家的修炼功法中，便于弟子理解，站如松嘛，立地有根基、挺拔、不动摇。

8、坐如钟，是指在打坐中的状态，象钟一样好象身体中间是空的，身体得保持正直，坐坐脊柱好象都感觉不到了，身体内似乎都空了，而全身还是松而不懈的状态。

9、行如风，则是修炼者大周天通了时候的一种表现，走路轻飘飘的，走路生风。同时也是说，修炼者要正道直行，目不斜视，不被五色五音所干扰。

10、睡如弓，睡觉的时候象弓一样的侧卧，肉体容易放松。孔子也说不“尸卧。”他把仰卧（偃卧），叫成尸卧，象尸体一样的躺着当然听起来就不好了。

11、扩展资料：

12、“卧如弓”在佛门的说法

13、由于人体的重要器官如心脏是偏左侧，因此睡眠时若右侧卧，才不会压到心脏，呼吸也顺畅。

14、另外，人体的消化道如胃、十二指肠、胰腺及小肠通向大肠的管口，都向右侧开口，所以右侧卧便于胃中待消化的食物最容易流入十二指肠，也便于胰腺开口分泌胰蛋白以及胆囊分泌胆汁进入十二指肠，以促进消化吸收，也有效的避免食物倒反流所引起的食滞及消化不良。

15、右侧的同时，弯曲右臂和右腿，右手上承头部，伸长左腿，将左手置于左股之间，世界各地大小卧佛全部都是“右侧睡，卧如弓”的姿势，这便是佛门所说的吉祥睡。

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