如何刺激小腿骨生长（如何刺激小腿腿骨变长）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。如何刺激小腿骨生长，如何刺激小腿腿骨变长很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、跳绳...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。如何刺激小腿骨生长，如何刺激小腿腿骨变长很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、跳绳 游泳啊
2、打篮球啊 拉伸运动啊
3、多吃钙片 多喝牛奶 多补充维生素D啊
4、介于你16岁 能长高 所以需要充足的睡眠
5、而泡热水脚 又能帮你提高睡眠质量
6、自然而然会长高 腿就会显得长了
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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