秋葵怎么吃最营养?（秋葵怎么吃最有营养）
摘要 大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。秋葵怎么吃最营养?，秋葵怎么吃最有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、【秋葵做...
大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。秋葵怎么吃最营养?，秋葵怎么吃最有营养很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、【秋葵做法指导】： 秋葵可凉拌、热炒、油炸、炖食。
2、做色拉、汤菜等。
3、在凉拌和炒食之前必须在沸水中烫三五分钟以去涩。
本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。
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