长期压抑会得什么病（长期压抑情绪会怎么样）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。长期压抑会得什么病，长期压抑情绪会怎么样很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、时间长了会忍不住，也许会暴发，或者会得心病，不过不要压抑情绪，有时会想问题极端，不时的感到孤单，无助 但是，也有说：“男人在孤单中成熟。

2、” 压抑情绪，每个人每天都可能遇到，不要多想，就当在演戏。

3、 但是，千万要给自己留下发泄情绪的空间，一切压抑本性的东西都是错误的。

4、 让自己太累了，有什么事都有不能急，会解决的，要活得轻松些 1．优柔寡断，缺失自信心 因为心灵扭曲，认为世界充满危险和邪恶，而自己的力量不足以对抗，因此对控制和改变周围环境的能力产生怀疑。

5、久而久之，不断强化的挫折感会严重损毁对事物的判断和决策能力。

6、 2．注意力分散，变得铭感 长期压抑导致的泄压手段大多是幻想或者是其它强刺激行为。

7、导致注意力失焦和活在一种假想状态下。

8、前者导致注意力低下，后者导致异常的铭感。

9、 3．执行力降低，好高骛远 为了使脑子充满更多的假想，人们需要用更多的时间去做白日梦，而在白日梦里轻易使自己的梦想得到满足。

10、这使得无论从时间和动力上，都会很快失去对执行事物的兴趣。

11、久而久之活动的能力就会变的很弱。

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。