如何提高智商（怎么能够提高智商）

欢迎观看本篇文章，小升来为大家解答以上问题。如何提高智商，怎么能够提高智商很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、 增加知识储备：智商是接收信息，组织信息，根据信息得出结论。所以，智商和信息是密切相关的。

2、 锻炼大脑：智商与处理信息的能力密切相关，大脑是处理信息的媒介。所以，想要提高智商，就要锻炼大脑，让大脑更加灵活，这样在处理信息的时候才会更加得心应手。

3、 与高智商的人接触：这就是“靠近朱者赤”的原因。高智商的人一定要有异于常人的思维，否则不会从常人中脱颖而出。

4、 学会控制情绪：在情绪的影响下，人很容易失控，做出不明智的决定。所以，如果你能控制自己的情绪，三思而后行，理性地做出最合理的决定，自然说明你的智商高。

5、 特定食物辅助：一些特定的食物会让你的大脑更加活跃，从而更好地处理信息；而且有些食物会让你的大脑放松，不利于信息处理。例如，咖啡因可以让你更加警觉和专注。糖和碳水化合物有相反的效果，会让你分心，降低你的警觉性。

6、 让大脑获得更多的氧气：氧气是大脑正常运转的基础。你可以想象在高原缺氧时，人的昏昏沉沉，傻傻的状态。另一方面，如果大脑得到更多的氧气，它会工作得更好。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。