口语表达十大技巧(怎么提高口语表达能力)
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1、 “说一套说一套”和“自以为是”是有区别的。不要把粗鲁当成你的本性。与人相处,要遵循一个基本原则:己所不欲,勿施于人。你可以真诚地描述你的感受,前提是不要咄咄逼人。至于评价和评判别人,你需要谨慎和尊重。很多年轻人把谨慎和尊重误认为虚伪,把粗暴和狭隘误认为真性情,殊不知尖刻的话语已经在无意中伤害了对方。所以在你开口之前,请站在对方的立场想一想。成熟的人说什么都会觉得舒服。
2、 好好利用你的肢体语言。在不同的情况下,肢体语言有完全不同的含义。能够在适当的时候改变你的非语言沟通技巧。眼神交流是最重要的方式之一。有时候在极度敏感的情况下,也可以选择并排坐,这样可以避免眼神接触的压力,让对方感觉很舒服。
3、 尽量不要使用负面词汇。不断使用负面词汇,往往会给人一种命令感或批评感。你的观点虽然说的很清楚,但是更不能接受。很多问题可以用肯定的词语来表达。多使用积极的话语,不仅能让别人喜欢你,还能调整自己的人生观。下一次,试着用“我希望你重新考虑这个想法”来代替“我不同意你”。
4、 倾听并给出适当的反馈。与他人交谈时,注意并积极倾听对方的谈话,并不时给予适当的反馈和提问。倾听表示尊重、理解和接纳,是心灵沟通的桥梁。倾听还体现在不随意打断别人的谈话,在别人漫无目的说话时,礼貌地改变或结束话题。即使有不同意见,也不要急着反驳。给对方一个冷静思考的机会,然后把自己的想法说清楚。
5、 去掉冒犯性的短语。每个人说话的时候都会忍不住有习惯性的短语,但是一些无意识的短语很容易引起别人的反感。粗俗的语言必须杜绝,一些诸如“真假”、“不可能”、“你知道吗”、“随便”之类的短语不要总提。都说网络聊天中,要尽量避免“呵呵”。
6、 不要吝啬你的赞美。卡耐基曾说:“如果你想在不冒犯或不引起怨恨的情况下改变人们,那么请赞美他们最小的进步,赞美每一个进步。”这就是赞美的力量。赞美是发自内心的,不是虚情假意的。只有真诚才能感动人。多说赞美和赞同的话并不是虚伪和笼络,让人开心的赞同可能是给对方最好的礼物。另外,具体的赞美似乎比空洞抽象的赞美更容易赢得女性的青睐。
7、 幽默是分时的。幽默能给周围的人带来交流的乐趣。幽默还可以活跃气氛,缓和矛盾。有时候,它通过机智地拒绝对方的某些要求来显示自己的智慧和大度,以免让对方尴尬。但幽默要分时使用,切不可不顾实际,随意沉湎于沉默。如果你超越了你的判断力,你最终会不开心。
8、 交流的过程中难免会有碰撞和冲突。如何说服别人,不是你一个声音大就能做到的。关键是要想想你能说些什么让别人听进去。让人听,是行为的目的。即使是最深刻最有见地的言论,如果粗鲁自大,吵吵嚷嚷,也很难在旁观者眼中留下好印象,何况是参与其中的人?所以古人说“有理不在声大”,“有理不在灵粗”,“有理必有恕”,很值得欣赏。
9、 不可否认,人们总是对自己的工作、家庭、家乡和理想表现出极大的兴趣。其实,即使是“你是哪里人”这样简单的问题,也说明你对别人感兴趣,结果别人也会对你感兴趣。但是不要像一个年轻的剧作家,跟女朋友聊了两个小时他的戏然后说“我已经聊够了我自己,现在来说说你吧。”你认为我的戏剧怎么样?"
10、 保持积极乐观的心态。这个社会是由各种各样的人组成的,他们有不同的个性、爱好、习惯和信仰。每个人对人对事都会有自己的好恶和看法。所以,不要用自己的标准去强求别人。要避免在没有深入沟通的情况下希望每个人都喜欢自己,因为这根本不可能。
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