肚子上长妊娠纹了怎么办（肚子上长妊娠纹了怎么去除盘点）

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1、 光线疗法。常用的光子疗法只能点状治疗，大面积需要分几次治疗，深度很难掌握。这方面去除妊娠纹往往会留下疤痕。

2、 精油芳香疗法。需要分阶段治疗，疗程长，对美容师技术要求高。最好的效果只能让斑纹褪色。

3、 食物疗法。多吃富含维生素C和蛋白质的食物，可以帮助皮肤重建胶原纤维。比如猪蹄、羊蹄含有丰富的胶原蛋白，有助于增加皮肤弹性，缓解妊娠纹。

4、 妊娠纹修复产品。使用妊娠纹修复产品修复妊娠纹是目前大多数人会采用的淡化妊娠纹的方法，也是最安全实惠的方法。值得注意的是，消除和淡化妊娠纹应该在产后进行。如果有因为腹部增大而在孕期出现紫色斑纹的女性，那么建议涂抹一些橄榄油，可以减少或避免妊娠纹的形成。

5、 按摩。孕期坚持饱满，可以增加皮肤弹性，有效预防妊娠纹的产生。在按摩的过程中，可以使用适合孕妇使用的面霜、精油、橄榄油来滋润皮肤。产后三个月还坚持按摩，可以有效淡化已经形成的妊娠纹。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。