葛根粉有什么作用与功效（葛根粉有哪些作用与功效）

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1、 首先对人体皮肤有好处。葛根粉是女性常用的，因为它能有效地使皮肤更有弹性，同时能保持皮肤的光泽和润滑。如果长期服用，可以让皮肤保持有光泽的良好状态。而这种物质可以抑制痘痘和皱纹。对女性来说是非常好的食物，可以让她们更漂亮。

2、 其次，可以调节内分泌。很多人吃葛根粉是因为月经或更年期出现一些不好的症状，比如皮肤表面长痘痘或黄褐斑，或者很多人有血液病的时候用葛根粉。几乎所有症状都会减轻甚至消失。

3、 还能降低三高，因为葛根粉中含有大量的黄酮类物质，其中所含的糖分和胆固醇都比较低，所以吃这种食物能起到稳定三高的作用。

4、 还能让胸部更丰满。这种物质可以起到丰胸的作用，所以要改善乳房下垂的症状。很多人可能乳房大小不一，长期使用这种物质也可以改善。

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