核桃包热量（核桃包）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。核桃包热量，核桃包很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

核桃包做法

1.面粉、全麦粉、酵母、糖、混合均匀，倒入水和面

2.把面团揉到有基础筋度，能拉出膜为好

3.加入橄榄油和盐，把橄榄油揉进面团中

4.揉面至能拉出膜，但膜不必像吐司面包一样非常透，基础膜即可

5.折叠加入掰碎的核桃重新揉和，把面团放进干净抹油的盆子中做一次发酵

6.发酵至两倍大后取出面团排气，重新滚圆后重放回盆子里，盖上保鲜膜松弛15分钟

7.把面团切割成68克/个的面团6个，每一个都滚圆放到烤盘里，上面盖上保鲜膜，放到温暖的地方做二发

8.发酵完成后，取出烤盘，200度预热烤箱

9.热完成后放入烤箱中层，拿喷壶往烤箱中喷水，烤焙，200度上下火15分钟

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。