山药排骨粥的作用与功效(山药排骨粥)

摘要 大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。山药排骨粥的作用与功效,山药排骨粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!做法1. 排骨事...

大家好,我是小典,我来为大家解答以上问题。山药排骨粥的作用与功效,山药排骨粥很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

做法

1. 排骨事先用盐腌一晚上,第二天用时和姜片一起冷水下锅焯血水,再过清水洗净备用;

2. .山药去皮切适量大小;

3. 大米淘洗一下;

4. 加入适量清水和一小块陈皮;

5. 入焯好的排骨;

6. 入山药块;用压力锅压约20分钟左右;

7. 自然解压后加少许盐调味;

8. 最后下葱花即可!

本文到此讲解完毕了,希望对大家有帮助。

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