脸瘦怎么让脸饱满紧致（脸瘦怎么让脸饱满）

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1、健康增肥和减肥一样不容易的哈，脸太瘦除了体质问题之外，跟你的生活习惯也有很大习惯。

2、你先要改掉不好的习惯，第一步就是饮食习惯咯，饮食应丰富多样，多吃碳水化合物，面食最管用，每天保持心情愉快，良好的进餐环境，集中精神用餐可以在早起或晚上睡觉前，擦涂 曼兰笛，长时间的坚持，就会好狠多的，怀挺亲故。

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