海草舞儿童舞蹈完整版（海草）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。海草舞儿童舞蹈完整版，海草很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

海草和海带的区别：

1、学名不一样：海带的学名叫海带，海草的学名叫海草；

2、所属的科不一样：海带属于海带科，而海草属于丝粉草科、水鳖科、鳗草科、川蔓草科、波喜荡草科；

3、分布区域不一样：海带主要分布在东北亚地区，海草主要分布于热带和温带海域沿岸的浅海；

下图为海带

下图为海草

海带的营养：

1、海带含有大量的营养，它含有丰富的钾、碘等矿物质，这种物质对人体有很大的营养；

2、海带中含有大量的不饱合脂肪酸及食物纤维，它可以迅速清除血管管壁上多余的胆固醇，并且帮助胃液进行分泌，达到消化的目的，对于肠胃蠕动有很大帮助；

3、海带热量低且充满胶质、矿物质；

4、海带中富含可溶性纤维，比一般纤维更容易消化吸收，帮助身体顺畅排便；

5、海带中除含有碘、钙、硫之外，还含有铁、钠、镁、钾、钴、磷、甘露醇和维生素B1、B2、C等多种物质，这些营养物对美发皆大有裨益。

扩展资料：

海带属的种类很多，在全世界约有50余种，在亚洲约有20余种。我国的海带在自然分类上隶属于褐藻门（phaeophta）， 褐子纲（phaeosporeae），海带目（laminariales），海带科（laminaroaceae），海带属(laminaria)。

海带选购技巧：质厚实、形状宽长、身干燥、色浓黑褐或深绿、边缘无碎裂或黄化现象的，才是优质海带。

参考资料：

海带-搜狗百科

海草-搜狗百科

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。