青芒果的功效与作用（青芒果）

大家好，我是小典，我来为大家解答以上问题。青芒果的功效与作用，青芒果很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、没有成熟的芒果,称为青芒果。

2、　　 芒果又叫做檬果、闷果、望果等等，它是一种热带的水果，在成熟的时候，芒果的香气四益，汁水多而且有很多纤维等它具有着众多热带水要的特点，所以被誉为热带水果之王。一般成熟的芒果是黄色的可以直接的食用，而还没有成熟的芒果是青色的，我们一般称他为青芒果。

3、　　食疗价值

4、　　(1)疗头痛头晕：

5、　　食用青芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。　　(2)抗癌抑癌：　　据现代食疗观点而言，青芒果含有大量的维生素A，因此具有防癌、抗癌的作用。　　(3)养颜护肤：　　由于青芒果中含有大量的维生素，因此经常食用青芒果，可以起到滋润肌肤的作用。　　(4)祛压降脂：　　防治高血压、动脉硬化。青芒果含有营养素及维生素C、矿物质等，除了具有防癌的功效外，同时也具有防止动脉硬化及高血压的食疗作用。　　(5)通便：　　青芒果中含有大量的纤维，可以促进排便，对于防治便秘具有一定的好处。　　(6)杀菌：　　芒果叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌。同时还具有抑制流感病毒的作用。

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